Sobre mi

En Bilbao nací, en EEUU y Barcelona estudié y en Madrid me quedé a vivir. Y mi vocación siempre ha sido la salud…

Soy Fisioterapeuta y Psicóloga por la Universidad Ramon Llull. Y la convicción personal de que la alimentación es un pilar fundamental en nuestra vida, hizo que culminara mi perfil con un Máster en Alimentación y Nutrición por la UB (Universidad de Barcelona).

foto itziar el gusto es nuestroPor mi experiencia he podido comprobar que para que alguien cambie su forma de alimentarse los cambios han de venir desde su interior. Cuando una persona cambia la forma de mirar la comida es cuando se producen los cambios definitivos y los nuevos hábitos alimentarios se instauran de forma permanente.

 

Estrategias de Coaching, PNL (Programación Neurolingüística) y Mindfulness son mis aliados para que, por ti mismo, elijas tu forma de alimentarte.

¡Ese es mi mayor deseo!

Itziar

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