Curso online de Mindful Eating
Mi nuevo programa online de Alimentación Consciente.
Séis semanas de formación experiencial, en los que descubrirás otra manera de comer estando más en contacto contigo misma. Para que rompas el modelo de dieta restrictiva y empieces a consolidar unos hábitos que te sirvan para toda la vida.
Próxima edición Enero de 2019.
Programa Mindful Eating (presencial)
El programa de 8 semanas de Mindful Eating presencial (en Madrid) está basado en 2 programas:
– ME-CL de Jan Chozen y Char Wilkins
– MB-MAC de Atrévete a Comer.
Este programa tiene como objetivo aprender a gestionar nuestra relación con la comida de una forma más amable; a diferencia de cómo lo hacemos cuando estamos a dieta.
Actualmente no hay fecha prevista para este programa.
Talleres para empresas
Los talleres para empresas se adaptan a las necesidades del cliente para conseguir que adquiera el modelo de empresa saludable.
Una formación que sin duda, promueve la salud de los trabajadores.
También realizo exposiciones para presentaciones de prensa de productos relacionadas con el estilo de vida saludable.
TESTIMONIOS DE PACIENTES